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こんばんは！ いよいよ年の瀬ですが、本当に寒いですね！ 寒い時にはラジオ体操で身体を動かして内側から温まりましょう♬ 幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されて、 睡眠も深くなりますよ。 年始は1/4から開...

紅葉も終盤を迎え、いよいよ本格的な寒さの到来です。 お家で簡単にできる冷え対策のレターをご用意しましたので 気になる方はご来院の際にお声がけくださいね。 年内は12/29まで、年始は1/4から開院します。 どうぞよ...

２０２４年１０月の休診日をお知らせします。

股関節痛で来院された女性(40代・会社員)の症状の改善プロセスをご紹介します。

突然の汗とのぼせ、疲れやすい、眠れない、頭痛、肩こり・・更年期の症状は人によって様々です。 なぜそんなに色々な症状が起こるのでしょう？ 原因は脳のパニック！ 脳の下垂体という部分にある視床下部は、女性ホルモンをコ...

GDF15というホルモンがつわりの原因物質である。 昨年12月イギリスのケンブリッジ大学のつわりに関する研究がネイチャー誌で 発表されました。 GDF15・・聞きなれないホルモンですよね。 このホルモンは元々男女と...

梅雨に入りましたが毎日蒸し暑いですね。 こんな季節はエアコンの効いた室内で動かない生活になりがちです。 涼しい室内で動かずに座ってばかりいると 筋肉の血流が悪くなり、猫背や反り腰など姿勢が歪んで硬くなってしまいま...

変形性膝関節症で悩んでいる方に朗報！骨や軟骨は痛みを感じない？膝の痛みの本当の原因と治し方をお伝えします。

・いつから痛くなったのか、もう覚えていない・・ ・もともとは左が悪かったはずなのに、なぜか気が付いたら右が痛くなっていた ・だるさやコリが何をやってもとれない、どうしていつもだるいのか分からない・・ こんな時、当...