「抱っこすると体を反らす…」
「気づくといつも同じ向きで寝ている」
「頭の形も少し気になるかも…」
こんな不安はありませんか？
実はこの3つ、
【バラバラの問題ではなく“つながっている】ことが多いのです。
この記事では反り返りや、同じ向きで寝る原因と対策、頭の形との関係をお伝えします。
ママが安心して判断できるよう
分かりやすくお伝えします。
■ 反り返り・向き癖・頭の形の関係って？
赤ちゃんの体はまだ未発達で、とてもやわらかい状態です。そのため、頭の同じ位置に圧が掛かると頭の形は簡単にゆがんでしまいます。
当院で施術する赤ちゃんを見ていて、多くのケースは『赤ちゃんの身体の緊張』が症状の起点だと感じます。
特に背中や首の緊張が強い赤ちゃんが多いですが、これはせっかく寝てくれた赤ちゃんを布団に置いたとたんに『背中スイッチ』で起きてしまうことで思い当たるママも多いのではないでしょうか？
- 身体の緊張が強い→ 反り返りやすくなる
- 反り返りやすい→ 楽な方向ばかり向く
- 同じ方向ばかり向く→ 頭の同じ部分に圧がかかる
→ 頭の形がゆがみやすくなる
このように、頭の形はひとつの原因から連鎖して起こることが多いのです。
赤ちゃんは脳と筋肉を繋ぐ神経がまだ出来上がっていないため、【原始反射】と呼ばれる特別な機能を持っています。
このため赤ちゃんは身体を緊張させやすく、その緊張を緩めるにはちょっとしたコツがあります。
関連記事はこちら 赤ちゃんの身体が緊張しているワケ・緩めるコツとは？
■ こんな様子はありませんか？
・抱っこすると体をのけぞる
・寝かせると背中が反る
・いつも同じ方向を向いている
・向きを変えると嫌がる
・頭の左右差が少し気になる
いくつか当てはまる場合は、体の緊張があったり、バランスに偏りが出ている可能性があります。
■ 「様子見で大丈夫？」の目安
以下の場合は、先ずは様子を見ても大丈夫なケースが多いです。
・左右どちらにも向ける
・反り返りが一時的
・いつも機嫌が良く、成長のペースは順調
・頭の形の変化は、軽くほとんどない
頭の形の見極めはこちら→生後3〜6か月の赤ちゃんの頭の形、どこまでなら“様子見”で大丈夫？
■ 一度相談をおすすめするケース
・いつも同じ方向しか向かない
・反り返りが強く、抱っこがしづらい
・向きを変えると泣いて嫌がる
・頭の形の左右差がはっきりしてきた
・生後3ヶ月を過ぎても変化がない
・徐々に頭のゆがみが酷くなっている
👉この場合は、早めにケアを始めることで改善しやすくなります。
赤ちゃんの頭には大泉門、小泉門という、頭の骨が柔らかい穴のような部分があり、この部分が閉じる前であれば頭の形の改善はとてもスムーズです。
このため、頭の形は早めのケアがとても大切です。
当院では、
・頭の形、向き癖のケアを優しくサポートしています。
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「セルフケアだけでは不安」「一度専門的に診てほしい」という方は、一度ご相談ください。
■ おうちでできる『やさしい対策』
お家で出来る対策はこちらです。無理なく取り入れていきましょう。
・反対側から声をかける
・おもちゃを左右バランスよく見せる
・授乳の向きを意識して変える
・抱っこの向きを時々変える
・ねんねのときは姿勢や向きを頻繁に変えてあげる
・うつ伏せ(タミータイム)を取り入れる。
※無理に向きを変えるのは逆効果になることがあるます。タオルや枕で無理に向かせようとすると余計に緊張が強くなることも。
無理なく、優しく、出来る範囲で大丈夫ですよ！
■ 当院でできること
当院では、LINEでの事前ご相談や事前の問診で来院時のママと赤ちゃんの負担を減らし
赤ちゃんとママに安心してご来院いただける環境を整えています。
当院の赤ちゃんケアでは
・赤ちゃんの体のバランスチェック
・向き癖や反り返りの原因の確認
・やさしい刺激での調整
・ご自宅でのケアのアドバイス
を行っています。
ボキボキするような施術は行わず、
赤ちゃんに負担がほとんどない、５グラムタッチのやさしい施術ですのでご安心ください。
■ 最後にママへ
「これって大丈夫かな？」と感じたときは、
とても大切な気づきです。
赤ちゃんの頭の形や向き癖は、
早い時期ほど変化しやすい特徴があります。
関連記事はこちら 赤ちゃんの頭の形ケア、早い方が良い理由とは？
気になることがあれば、
ひとりで抱え込まずに、いつでもご相談くださいね。
■ ご予約・ご相談
【恵比寿駅徒歩3分・代官山駅徒歩７分】
恵比寿鍼灸整体院さかい
・完全予約制
・プライベート空間で相談・施術
・おむつ替えスペースあり
・ベビーカー置き場あり(たたまず置けます)
・バウンサー、ベビーマット、ねんね布団あり
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住所：東京都渋谷区東3-24-9 サンイーストビル605号室
電話：03-6450-5888
（完全予約制・新患1日2名まで）
受付時間：
平日・土曜 9:00～21:00（当日予約は18:00まで）
日・祝 9:00～15:00
＼ 恵比寿鍼灸整体院さかいは、ママと赤ちゃんが安心できる時間を大切にしています ／
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